Vårt samhälle lider av en kollektiv ätstörning där symtom på matfixering, träning och utanpåverk tar över likt ett virus.

Att slå sig fri ifrån detta virus, om du dessutom haft eller har en riktig diagnos där orsakerna är betydligt mer komplexa än en prinssesbakelses vara eller inte vara, är inte helt enkelt.

Man får försöka hitta metoder för att stärka sin inre tillit och på sikt lära sig stänga av flödet av det det ständiga bruset av flödande alkohol som dagligen serveras runtom.

Den österländska filosofin är och kan vara en hjälp på vägen. Där handlar livskraft och hälsa om sinnesro, balans och i det finna sitt egna inre rum av ljus och värme.

Till dig, som liksom jag, tar in alla intryck djupt under hudytan.
Tror på dig. Ge inte upp utan fortsätt söka din egen inre plats av värme och ljus.

Carina